ENTRAÎNEMENT SUR MESURE ADAPTÉ À VOS APTITUDES, VOS OBJECTIFS ET VOS DISPONIBILITÉS, EN SOLO, DUO OU PETIT GROUPE

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Un coach rien que pour vous

Toute la séance, le coach est là pour vous guider sur tous les exercices proposés.

  

Objectifs personnalisés

Nous définissons ensemble les objectifs que vous souhaitez atteindre et le coach adapte la séance en fonction.

 

Un suivi adapté

Toutes les séances sont adaptées a vous, en fonction de vos envies, vos pathologies

et votre état de forme.

  

Faire du sport en toute sécurité

Tous les exercices proposés sont adaptés et seront corrigés au fur et à mesure de l’exécution.

  

Un gain de motivation

Un RDV est fixé en fonction de vos disponibilités. Le coach sera présent pour vous encourager. Sa présence vous aidera à repousser vos limites.